女主涨奶男主在开会,你还敢让老公吸吗?

女主涨奶男主在开会,你还敢让老公吸吗?

再疼,再浪费,再麻烦,再影响睡觉,我也要自己把多余的奶挤出来,绝对不多说一句求别人的话,何必,毕竟我只有我儿子了。

刚才起来去厕所挤奶,乳房巨疼无比,哺乳期什么时候才能过去???

深深的夜里,旁边睡得像是一个陌生人,对于你,他毫不关心。怎么觉得开着灯也照不亮心中的黑。

先讲一个故事。我之前在三甲医院工作,在我从业的第二年,有一次,我接到一个某三甲医院外科男医生的求助!是他的爱人,生完孩子第三天,奶涨的很痛,需要帮助!我去了,到了那,眼前一幕让我至今难忘!

在我去之前这位外科医生先请了妇产科的护士长,先一顿热敷,然后开揉,妈妈主诉“生不如死”!我没见到那场面,但是从妈妈的描述中,可以感受场面的轰轰烈烈!

我赶到的时候,妈妈在接受“另一位熟人的帮助”,一位小有名气的“乳腺科男医生”,男医生有点不好意思下手,新爸爸说“没事,你帮她处理一下吧,我们实在没办法”,于是,更惨烈的场面出现了,妈妈呲牙咧嘴,嗷嗷大叫,爸爸在旁边说“忍忍”,还对我说“她比较娇气”,我长叹一口气,没法说什么,后来我才知道,这个男医生是医院大名鼎鼎,年轻有为的乳腺科第一人,从妈妈的反应大家可以脑补一下,男医生的手法有多“娴熟”,边强推边说“是这样的,不通则痛,不揉开,过一段时间会发烧变乳腺炎…”

我心想再揉下去,不乳腺炎也比较难了…妈妈用哀求的眼神看我,我和“乳腺科医生”的较量开始了…

这个就是典型的第一次涨奶,妈妈疼痛,家人无助,即使是医生也可能“乱投医!”

所以,如何正确认识和应对第一次“涨奶”非常重要!

第一次涨奶,也叫石头奶,专有名词就是“生理性乳涨”。
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生理性乳涨

既然称之为“生理性”,也就是说,几乎每个妈妈都会经历的,是正常的,只是每个人的严重程度不一样。

生理性乳涨是怎么产生的?

激素→产奶→水肿

当孩子出生以后,胎盘娩出,原本保护孩子的激素就会大幅下降,取而代之的是泌乳素的迅速升高,妈妈知道孩子出生了,就会开始大量产奶,于是就会出现,全身的水都会跑到乳房那去制造奶水,使得乳房内的奶水是多起来了,同时乳房周围的结缔组织,脂肪等都会水肿,就会出现乳房感觉沉重、充盈、敏感或疼痛、发热。

过度胀满→衔乳困难、未有效移出

乳房过度涨满会让宝宝衔乳困难,如果宝宝吃奶不太好,你也没有频繁且有效排出乳汁的方式,沉重发热的乳房会变得紧绷、发亮、过度充血、使乳汁无法流出,就像感冒让你的鼻子塞住无法擤出鼻涕一样。

这种状况,大多发生在产后72小时以内。

所以,大家有没有发现,一般医院的催乳师,都是在这第二天出现,说帮你催催,催完了,第二天有奶了,于是你觉得催乳师太厉害了,其实产后三天的涨奶是正常生理过程。

通常是这几种状况会导致初喂不利:

孩子早产,母婴分离,没有人帮你吸奶

如果这个时候不及时挤奶,涨奶就会更严重。这种时候,正确的刺激和挤奶就很重要,自己搞不定的时候,一定要及时向专业人员求助。

孩子吃不好

比如吃奶不正确,含乳不对,或者孩子的口腔结构本身有问题而含不好,这些都会让你的乳房疼痛,以至于没办法坚持反复频繁的喂奶。

还有一些孩子因为产程长、或者分娩有外伤,以及也观察到一些使用硬膜外麻醉母亲的宝宝,容易嗜睡,不吃,就不拉,不吃乳房就不能受到刺激和疏通。不拉就黄疸高,黄疸高,就会关进去住院,一连串的问题就又来了。

剖宫产

剖宫产的妈妈会很疲劳,麻药过去以后伤口很痛,这样的情况下妈妈是没办法保证正常反复频繁的喂奶的,即使能,也没办法保持正确的姿势。所以,我们之前和大家说过分娩的事,我们上海分部也开过分娩准备课堂,后续我们还会出几篇分娩文章,希望大家从分娩开始,就为后续的喂养做好准备。(剖腹产后喂奶,如何避免痛上加痛?)

妈妈乳头条件不好

比如凹陷,端平,乳晕弹性太差,这些都是会干扰到孩子的正常学习含乳的过程,所以,上过我们线下课的妈妈都知道,越是乳头条件不好的,越是要牢牢保护第一口奶,认真做肌肤接触,甚至第一时间预约好老师。(9件关于孕哺期乳房的新认知,孕产妈妈必看!)

最重要的原因:随随便便加奶粉!!!

加奶粉的原因有一万条,最常见的是孩子哭,安抚不来了,前几天自己虚弱,吃不消哄;长辈心疼宝宝,担心吃不饱;或者,医院的护工一人管多人,孩子哭,她来不及,加了奶粉世界就安静了。其实他们都知道不加奶粉孩子各方面都好,但是就是做不到,一哭,就是饿了,殊不知,很多时候其实是灌晕他,奶粉喂多了,安静了,自然妈妈身上吃的就少了,没人勤吸,做不到疏通,水肿一来,回流就很差,想不涨都难。

所以,前期的喂养实在是处处是坑,处处为艰。前期喂养不好,那么生理性乳涨的程度就会更严重,石头奶,锤子奶,各种疼痛,各种问题就会都来了。

既然有这么多因素,避无可避,生理性乳涨来了怎么办?

前面我们讲到奶涨主要来个方面的变化:一个是奶多了,另一个是组织水肿了,那么就从这来方面下手。

奶多?我知道有人尝试过老公吸。

尝试过的妈妈,感受是“没啥用,还疼!”当然了,老公吸奶的方法就和他用吸管喝牛奶方法一样的,但是宝宝不是,人家吃奶技巧是很高深的(一含乳就哭!给奶瓶就笑?宝宝到底怎么了?),成人学不来!那怎么做?

那就:

1、宝宝勤吸,宝宝永远是最厉害的通乳师。(产后需要“开奶”吗?)

2、宝宝不在,请专业人员教你怎么挤奶和正确使用吸奶器。

水肿?比生孩子还痛苦的痛我要不要承受?

完全不需要。专业的乳房处理就是无痛或者轻微疼痛,一切大于自己承受能力的痛,都是会造成损伤的。

当你肿胀的时候,乳腺管也是很脆弱的,力度太大,就是会让乳腺破裂,从而造成损伤然后就是乳腺炎,甚至是化脓。一开始我说的那个故事,就是最好的证明,在医院久了,就会发现,大多数第一次乳腺炎大概就是在产后一周以后。

所以,大家一定要懂得保护自己。
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一个有效消肿的方法就是冷敷。有些地方比较在意冷水,那么只需要比自己身体温度略低一点点的就可以,或者也可以尝试包心菜外敷,或者直接用退热贴,有多种选择,作用都差不多,就是消肿消炎,让你自己感觉舒适一些。

最后,我要和大家说说,碰到类似困难时,如何区分这个人是否专业?一个看他会不会评估孩子,会不会问你的感受,会不会告诉你他走了以后你应该怎么做,并且都会为你考虑你没有考虑到的,假如你请的是这样的人,那么恭喜你。如果只是帮你揉揉乳房,而且,疼痛无比,那么请保护自己,及时喊停。

我愿与你一起战胜当妈路上的拦路虎。

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