真正的恋爱,是建立安全的依恋关系

很多婚姻的不幸,是婚前恋爱时偷的懒。

一说起恋爱约会,大多数人能想到的就是牵手、逛街、吃饭、看电影、睡觉……时间差不多了,就结婚。

这样的婚姻,能牢固吗?

在我们接到的婚姻咨询的案例里,大多数人婚姻的不幸,都是因为婚前恋爱时偷的懒。

1

牵手、逛街、吃饭、看电影、睡觉,这些事,谁不会呀!

但要走进婚姻,远远不够。

很赞同网友调侃的一句话:

年轻人啊,逛街、吃饭、看电影、睡觉,那不叫谈恋爱,叫做梦!

确实如此啊,恋爱时的约会,大家都很开心,恋人的甜言蜜语,听得人心神一荡。

与恋人在一起逛街吃饭看电影,简单又快乐!因为这不涉及到你的核心利益和安全感需求。

但婚姻不仅仅是情感上的连接,还有生活中的分工合作,更是两个家庭的碰撞与磨合!

许多人以为自己正在谈恋爱,但他们不知道那并不是爱情,充其量只是还没成熟的类爱情或者非爱情。

2

美国心理学家斯腾伯格提出过一个爱情三角理论,他认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。

很多年轻人的爱情,或许有激情,或许有亲密,或许有空头的承诺,却鲜少有带着激情与亲密的承诺。

如果你的恋爱,只基于逛街吃饭看电影,你真的了解对方吗?对方又真的了解你吗?

朋友小羽,毕婚族,校园恋爱谈了两年多,两个小情侣一起上课下课,一起吃饭看书,一起游玩,甜甜蜜蜜就到了大四,一毕业就结婚。

结婚才3个月不到,小羽就开始闹离婚了。

为什么婚前那么甜的爱情,婚后才3个月,就完全变样了呢?

小羽说:

他以前不是这样子的,结婚后,他什么都要我迁就,他妈妈也看不惯我晚睡晚起,他家还有姐姐住一起,我感觉经常被针对。结婚前我们没吵过架,结婚后,我们天天因为不同的问题吵架,谁也不让谁……

最无奈的是,小俩口都没钱,衣食住行,全部张口向长辈要。

小羽这段大学恋爱,上课下课,吃饭看书,看电影,游玩,他们恋爱所约的会,都没有真正面临过安全依恋的问题。

真正的恋爱,是建立安全的依恋关系。

3

身体的依恋,是激情,单有激情,是不够的。还要有情感的依恋,也就是亲密。安全,是能信任与被信任。是一切好的坏的都可以和你分享,能得到你良好的反馈。

安全的依恋,源于彼此的了解度、信任度、情感互动的稳定性。

小羽虽然谈了两年多的恋爱,但是他们从来没有真正遇到过沟通问题、矛盾问题、安全感问题、经济问题、婆媳关系等等问题。

他们的恋爱,苍白到只有上课吃饭游玩。所以,他们结婚后,很难面对婚后的安全需求、家族模式的分歧碰撞、家庭分工、消费观念等等难题。

恋爱时没有闹过的分手,结婚后一遇到问题就闹离婚了。

吵架并不可怕,因为我们都坚信,彼此不会因吵架而分开。

真正的爱,不仅是被对方的优点吸引,更是对对方缺点的包容,你知道他矮矬穷,他知道你胸小腿短头发油,但你们依然不会真的嫌弃对方。

你知道对方的缺点,还愿意陪TA经历未知的贫穷富裕、健康疾病,经历未来所有的风险,这才是真正的爱情。

建立一段稳定持续的爱情,需要彼此耗尽毕生的精力去培育、去呵护,这是一项贯穿人生的浩大而又漫长的工程。

谈恋爱,除了风花雪月,还要有人间的烟火气。走进婚姻,就是柴米油盐。

希望遇见我们的每一个你,婚前恋爱都不是在做梦,能遇到属于自己的幸福。

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